אני פה בשביל להקשיב לך. לשמוע את המילים, להקשיב לגוף, לתנועות, לשרירים. לראות מה מגלות העיניים, מה רצון הלב.

הקשבה. כי אני פה בשביל להקשיב לך. לשמוע את המילים, להקשיב לגוף, לתנועות, לשרירים. לראות מה מגלות העיניים, מה מסגיר המבט. לשמוע עם מה הגעת? מה הרצון? מה המטרה? מה יעשה לך טוב? מה מציק? ומה הגיע הזמן לשחרר? מגע. כי מגע מרפא. כי מגע מעורר בנו תחושת בטחון ושלווה, כי למגע יכולת להרגיע את הגוף והנפש. אני מציעה טיפולי רפלקסולוגיה, עיסוי הוליסטי ייחודי (לנשים) וטיפול בכוסות רוח. טיפולי המגע, הרפלקסולוגיה והעיסוי, מייצרים תנועה פנימית, ללא מילים ומאפשרים לאדם לפרק חסימות ולשחרר תקיעות. הטיפול הרפלקסולוגי מתאים למבוגרים וילדים, מתאים הן לטיפול במצב אקוטי והן בתופעה כרונית. הטיפול הרפלקסולוגי מתאים כטיפול עיקרי או כטיפול תומך, במגוון מצבים פיזיים ורגשיים. ניתן לקרוא עוד על הטיפול הרפלקסולוגי ב"רפלקסולוגיה" העיסוי ההוליסטי עוטף ברכות, משחרר את השרירים ומזין את הנפש. זהו טיפול מכף רגל ועד ראש, הנמשך שעה וחצי ומעניק תשומת לב לכל החלקים, גוף ונפש יחדיו. ניתן לקרוא עוד על העיסוי ההוליסטי ב"עיסוי הוליסטי" הזנה. כי הכל מתחיל במזון. מה שאנחנו ניזונים ממנו הוא ה"דלק" שלנו. התזונה שלנו משפיעה על התפקוד הפיזי והרגשי. למזון יכולת להרגיע או לעורר אי שקט, לגרום לנו לתחושת נוחות בבטן או לתחושת נפיחות וכבדות. תזונה נכונה ונבונה חיונית לבריאות טובה והכרחית לטיפול במחלות\בעיות שונות. רוב האנשים אוכלים את מה שטעים להם, את מה שזמין ונוח להכנה. האם עצרת פעם לחשוב, איזה מזון הגוף שלי צריך? האם יש מאכל שגורם לי להרגיש לא טוב? איזה מזון גורם לי להרגיש קלה ומלאת מרץ? הגוף שלנו זקוק לאוכל טרי ולכמות נכונה של חלבון, פחמימה ושומן, ויטמינים ומינרלים בכדי לתפקד בצורה מאוזנת. יחד עם זאת, לכל רכיב מזון אנרגיה שונה, חומציות שונה, ערך גליקמי שונה, תהליך פירוק שונה...ולכן יש לבחור מתוך שפע המזונות הקיימים בתרבות המודרנית, את מרכיבי המזון התואמים לאדם בזמן הווה.את הכמות הנכונה, את שילובי המזון הטובים, את אופי הבישול הנכון. בתוך התהליך הזה, פעמים רבות אפשר לשלב צמחי מרפא או פורמולות תוספי תזונה שמקדמים את הטיפול. הכל מתחיל בתנועה. הרפואה ההוליסטית רואה את האדם כמכלול של גוף פיזי, נפשי וגופים רגשיים ובמפגש עם האדם, אנו מתייחסים לכל אלו כאחד שלם. מחלה מתחילה ממצב של תקיעות ולכן ריפוי מתחיל בתנועה. בדיוק כשם שעלינו לשחרר כל יום את הפסולת הפיזית שלנו (אחרת אנחנו בבעיה! סובלים מעצירות, נפיחות, גזים, כאבי ראש ועוד...) עלינו לשחרר גם את ה"פסולת הרגשית".במהלך היום אנחנו רושמים רשמים, חוויות, מפגשים ואת הרגשות שעלו בנו. ובדיוק כפי שאנחנו מתקלחים בסוף יום ושוטפים את הזיעה והלכלוך שאיתו באנו במגע,יש להתנקות מרישומים של הרגש, לפנות מקום ליום המחר. כאשר אין פינוי ושחרור, והאדם סוחב עמו רגשות,זיכרונות וחוויות - אלו מציפים את המערכת הרגשית, נתקעים...ומתמצקים בגוף הפיזי לכדי כאב\ מחלה. הטיפול הנטורופתי הוא אינו טיפול פסיכולוגי. וחשוב לדעת זאת. הטיפול הנטורופתי הוא טיפול שמאפשר להתחדש בהרגלים חדשים ולשם כך יש לשחרר הרגלים ישנים ולכן חשוב להבין את השיח הפנימי המתקיים בתוכנו. הערות לכך - כבר מאפשרת לשינויים להתחיל ולהתקיים אט אט. באהבה, מעיין-זך שליבו.

 
 
 
 






מעיין שליבו - נטורופתיה הוליסטית | 052-8022243 | מושב חרות | maayan.shalibo@gmail.com | יצירת קשר


Powered by 022.co.ilכניסה למשתמש רשום | הצטרף לרשימת תפוצה | תנאי שימוש | הקם אתר חינם | | RSS