מאיפה התחיל הרעיון ל"סדנא אישית"? אנשים באים אלי ואומרים לי, אני לא רוצה עוד דיאטה, אני רוצה ממש "שינוי באורח חיים" שאוכל "להעלות אותם למסלול הנכון". משהו בפנים צועק עלינו חזק "לא טוב לי ככה. תשני משהו" ומהרגע הזה, שהחלטנו להטות אוזן ולשמוע מה ה "בפנים" שלנו מבקש, נפתח לנו מרחב עצום, של ברור, בדיקה, שחרור, בחירה. זהו מרחב העבודה של "תזונה מודעת". אנחנו לא רוצים "עוד תפריט", עוד נסיון, אולי כשלון. אלא הצלחה. ובשביל לחוות הצלחה בתהליך הזה, יש לבנות אותו כמו שצריך. מתוך הקשבה, למקומנו הנוכחי, המטרות שלנו והמסוגלות לקיים שינויים תזונתיים לאורך זמן, הלכה למעשה. מה יגרום לזה להצליח? זה מאוד עוזר כשמבינים שזהו תהליך. ויש לו שלבים. זה מאוד עוזר כאשר ישנו ליווי שבועי מסודר, פגישות פנים מול פנים, מענה לשאלות ומטפל זמין לכל צורך. זה מאוד עוזר כאשר מתחייבים לתהליך הזה במסגרת זמן והתחייבות פנימית. כאן לא "תבלעו" בתוך קבוצה. אני רואה אתכם ואת הצרכים שלכם, היכולת ומתאימה את התהליך לאורך כל הדרך אליכם ממש. אתם. אתם תגרמו לזה להצליח כשתבואו עם רצון ואיתו אמונה ביכולתכם לבחור טוב ונכון בעבור עצמכם. לכן אני מציעה סדנת תזונה אישית. הכוללת 8 מפגשים אישיים, אחת לשבוע. התהליך נפתח במפגש אבחון, תשאול, קשב עמוק והצבת מטרות. על פיו נבנה המשך הטיפול על כל חלקיו. את התהליך התזונתי נתחיל בתפריט ניקוי, בין 2-4 שבועות. שגם הוא מותאם לכל אחד ואחת באופן אישי. ולאחר מכן נמשיך במעבר חלק לתפריט תזונתי מאוזן, שישמש כמסגרת בריאה לאורח חיים מאוזן. מפגשים שבועיים של מעקב מאפשרים ליווי ותמיכה, מסגרת ומענה לצרכים שעולים. בואו בשמחה,מעיין-זך שליבו

#_lt#div style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#b#_gt#מאיפה התחיל הרעיון ל"סדנא אישית"?#_lt#/b#_gt##_lt#/div#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#אנשים באים אלי ואומרים לי, אני לא רוצה עוד דיאטה, אני רוצה ממש "שינוי באורח חיים" שאוכל "להעלות אותם למסלול הנכון". #_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#משהו בפנים צועק עלינו חזק "לא טוב לי ככה. תשני משהו"#_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#ומהרגע הזה, שהחלטנו להטות אוזן ולשמוע מה ה "בפנים" שלנו מבקש,#_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#נפתח לנו מרחב עצום, של ברור, בדיקה, שחרור, בחירה.#_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt# זהו מרחב העבודה של "#_lt#b#_gt#תזונה מודעת#_lt#/b#_gt#". #_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt# #_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#אנחנו לא רוצים "עוד תפריט", עוד נסיון, אולי כשלון. אלא הצלחה.#_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#ובשביל לחוות הצלחה בתהליך הזה, יש לבנות אותו כמו שצריך.#_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc# Arial;"#_gt##_lt#b#_gt#מתוך הקשבה, למקומנו הנוכחי, המטרות שלנו והמסוגלות לקיים שינויים תזונתיים לאורך זמן, הלכה למעשה.#_lt#/b#_gt##_lt#span style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt# #_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt##_lt#b#_gt#מה יגרום לזה להצליח? #_lt#/b#_gt##_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#זה מאוד עוזר כשמבינים שזהו תהליך. ויש לו שלבים.#_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#זה מאוד עוזר כאשר ישנו #_lt#b#_gt#ליווי שבועי מסודר#_lt#/b#_gt#, פגישות פנים מול פנים, מענה לשאלות ומטפל זמין לכל צורך. #_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#זה מאוד עוזר כאשר מתחייבים לתהליך הזה במסגרת זמן ו#_lt#b#_gt#התחייבות פנימית. #_lt#/b#_gt##_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt##_lt#b#_gt#כאן לא "תבלעו" בתוך קבוצה. אני רואה אתכם ואת הצרכים שלכם#_lt#/b#_gt#, היכולת ומתאימה את התהליך לאורך כל הדרך אליכם ממש. #_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#אתם. #_lt#b#_gt#אתם תגרמו לזה להצליח #_lt#/b#_gt#כשתבואו עם רצון ואיתו אמונה ביכולתכם לבחור טוב ונכון בעבור עצמכם. #_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt# #_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#br#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt##_lt#b#_gt#לכן אני מציעה סדנת תזונה אישית.#_lt#/b#_gt##_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc# Arial;"#_gt##_lt#b#_gt#הכוללת 8 מפגשים אישיים, אחת לשבוע.#_lt#/b#_gt##_lt#span style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#התהליך נפתח במפגש אבחון, תשאול, קשב עמוק והצבת מטרות. על פיו נבנה המשך הטיפול על כל חלקיו.#_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#את התהליך התזונתי נתחיל בתפריט ניקוי, בין 2-4 שבועות. שגם הוא מותאם לכל אחד ואחת באופן אישי.#_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#ולאחר מכן נמשיך במעבר חלק לתפריט תזונתי מאוזן, שישמש כמסגרת בריאה לאורח חיים מאוזן. #_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt#מפגשים שבועיים של מעקב מאפשרים ליווי ותמיכה, מסגרת ומענה לצרכים שעולים. #_lt#o#_sc#p#_gt##_lt#/o#_sc#p#_gt##_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#span lang="HE" style="font-family#_sc#Arial"#_gt# #_lt#/span#_gt##_lt#/p#_gt# #_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#font color="#b93b8f"#_gt#בואו בשמחה,#_lt#/font#_gt##_lt#/p#_gt##_lt#p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-size#_sc# 14px;"#_gt##_lt#font color="#b93b8f"#_gt#מעיין-זך שליבו#_lt#/font#_gt##_lt#/p#_gt#